Fitnessgymnastik 50+

(Präventionssport, Männer)

Herzkreislauf-Training, Dehn- und Kräftigungs- Koordinations- und Gleichgewichtsübungen verhelfen zu einem verbesserten Körpergefühl und fördern so eine gesundheitsorientierte Fitness. Dies ist ein tolles Gemeinschaftserlebnis mit viel Spaß und viel Musik!

Trainingszeit

Trainingszeit: Mittwoch 10:00 Uhr - 11:00 Uhr

Treffpunkt / Ort

Bad Bentheim, Sporthalle am Schürkamp, Gymnastikraum